![DSC_1885_-_kopie[1]](https://dragonflypaardencoaching.nl/wp-content/uploads/2025/04/DSC_1885_-_kopie1-scaled-e1745056229260.jpg)
Waarom coaching met paarden?
Paarden zijn geweldige dieren, ze zijn sensitief en hebben een onvoorwaardelijke liefde. Ze roddelen niet, (ver)oordelen niet en zijn instinctief zeer wijs op gebied van lichaamstaal. Bij een paard kom je tot rust. Als je je handen op de nek van een paard legt en zijn ademhaling volgt zul je merken dat je eigen ademhaling omlaag gaat. Stress of zenuwen verdwijnen. Een paard heeft een helende werking. Daarom zijn de paarden collega’s, hun rol is groot. Naast de vragen die gesteld worden, laat het paard zien wat er speelt in je diepere laag. De kracht van paardencoaching zit ‘em in de paarden.
Mijn collega´s:
Yev
Yev is een ruin, geboren in 2011. Hij is een Frans volbloed. Yev houdt van aandacht en oprechte connectie. Hij kan soms een beetje lomp zijn in liefde tonen. feilloos voelt hij aan hoe jij in je vel zit. Tegen autoriteit kan hij slecht, wederzijds respect is het sleutelwoord voor hem. Hij is erg gevoelig en houdt enorm van eerlijkheid, ben je eerlijk naar hem dan gaat hij door het vuur voor je.
Cupcake
Cupcake is een merrie, geboren in 2019, ze is nog best jong. Ze is een Welsh pony. Cupcake houdt van aandacht, vooral gepoetst worden. Maar ook vlechtjes en versieren vind ze heerlijk. Ze is het prinsesje van de kudde. De kleinste maar vergis je niet in haar karakter, ze staat haar vrouwtje heel goed. Ook al is ze nog jong, ze is heel goed in het aanvoelen van emoties.
Karlo
Jouw reis
De weg naar inzicht, groei of balans is een reis. Jouw reis. Misschien ben je al lang onderweg om een doel te bereiken maar het kan ook zijn dat je nog maar net beseft dat je niet bent op de plek in jezelf waar je zou willen zijn. Bij mij mag je zijn wie je op dit moment bent. Samen met de paarden kan ik een stukje met je mee gaan op je reis. Een paard oordeelt niet, hij reageert vanuit een instinctieve wijsheid op jouw lichaamstaal. Ook ik oordeel niet, je mag je veilig voelen bij mij. Het paard spiegelt wat er in je onderbewuste laag afspeelt. Door wat het paard laat zien, weet ik welke vragen ik mag stellen om jou verder te helpen. Ik werk met de motiverende gespreksvoering techniek. Hierbij staat centraal dat we de autonomie van de mens respecteren. Alles wat er naar voren komt, komt vanuit jouzelf. Ik stel open vragen en geef ruimte om vanuit je hart te antwoorden.
Wat ik doe
Tijdens een sessie ben ik een soort tolk. Een brug tussen jou en het paard. Door middel van motiverende gespreksvoering stel ik vragen. Bij mij mag je, net als bij de paarden, er volledig zijn. Ik vul niet voor jou in, vertel niet wat je moet doen of stuur je een kant op. Het paard maakt zichtbaar en ik vertaal. Alle inzicht, groei en mogelijke veranderingen komen volledig vanuit jezelf.
Paarden als spiegel
Bij mensen zijn instructies belangrijker dan beelden. Een paard denkt echter alleen maar in beelden, zij reageren op wat ze zien. Paarden zijn helder voelend en lichaamsbewust. Hierdoor kunnen ze laten zien wat er onderbewust bij ons mensen speelt. Een paard prikt door een masker heen en spiegelt wat daar onder zit. De spiegeling is eerlijk, puur en direct over wie je nu bent en wie je altijd dacht te zijn. Het paard nodigt je uit om naar het nu te komen, te voelen, te zijn in de diepste zin van het woord. De connectie op gevoelsniveau maakt al dat er een last van je schouders af valt.
Bewustwording
In het dagelijks leven, leven we voornamelijk uit het hoofd. We moeten plannen, werk, kinderen, sportclub, sociaal leven. We moeten harder, langer, beter, mooier. Ons leven ervaren we vaak als druk waarbij ons hoofd de touwtjes in handen heeft om alle ballen hoog te houden. Maar wat nou als we even uit ons hoofd gaan en naar ons gevoel gaan? Paarden helpen om naar ons gevoel te gaan. Zij leven in het nu, zien wat er nu speelt en voelen instinctief wat er in een diepe laag speelt. Wij mensen gaan in ons hoofd zitten als we ergens tegenaan lopen. Onze gedachten zijn vaak gelimiteerd en beperkend of blokkerend. Als we met hulp van de paarden naar ons gevoel gaan, ontdekken we wie er eigenlijk achter onze gedachten schuil gaat, wie we in onze diepste ziel zijn. Wat we nodig hebben.
Mogelijke effecten van paardencoaching
Meer balans tussen hoofd en hart
Paarden reageren op lichaamstaal en nodigen je zo uit om te voelen. Als je leert voelen kun je ook in balans komen.
Meer zelfvertrouwen
Door je onzekerheid te omarmen en door het spiegelen van het paard te ontdekken waar deze vandaan komt, kun je zekerder worden.
Persoonlijke ontwikkeling en verdieping in jezelf
Of je nu het verleden los wilt laten of beter om wilt gaan met emoties, paarden helpen je hierbij. Een paard geeft onvoorwaardelijke liefde, ze nemen ons zoals we zijn. Dit geeft ruimte om te verwerken.
Je komt uit de vicieuze cirkel
Een paard laat de onderbewuste laag zien, deze vertaal ik naar vragen waardoor jij inzicht krijgt en processen kunt veranderen.
Beter omgaan met prikkels
Ook hier is inzicht de sleutel. En een paard die spiegelt.
Keuzes maken is niet meer zo moeilijk
Het paard laat je jouw kracht zien, de mens die je mag zijn en zich mag uiten.
Een gewoonte kunnen doorbreken
Gewoontes zijn veilig en daardoor soms moeilijk te doorbreken. Het paard laat je veilig voelen. Door vragen wordt je bewust van de eigenlijke reden van de gewoonte. Het paard spiegelt dit gevoel en geeft inzicht.
Je kunt beter omgaan met uitdagende situaties in je leven
Het paard laat zien waar je uitdagingen liggen. Waar je wellicht blokkeert. Zijn wijsheid neemt je mee naar de onderbewuste laag en de vragen die ik stel geven hier woorden aan.
Mijn eigen reis
Een jaar geleden kocht ik mijn paard, Yev. Een kinderdroom die uitkwam. Als klein paardenmeisje droomde ik al van een eigen paard, die kon prima in onze kleine achtertuin staan en als het moest kon de keuken wel stal worden. Deze droom kon toen niet vervuld worden, maar een jaar geleden was het moment dat het wél kon. Ik maakte een proefrit op Yev en kon hem niet terugrijden uit de galop, hij bleef maar gaan. Uiteindelijk toch tot stilstand gekomen en er snel afgesprongen. Ik heb hem aangekeken en gezegd ‘zo jij gaat niet met mij mee’. Vrij snel besefte ik dat dit emotie was, schrik, onvermogen. Ik vroeg mijn 10 jarige dochter of zij op hem wilde rijden. En wat ik al verwachtte, gebeurde. Zij reed hem wel terug uit de galop. Dit was het eerste besef bij mij dat hij mij iets wilde zeggen. Na lang praten met mijn achterban, twijfelen, huilen en beredeneren liep ik naar zijn stal. Hij stak zijn hoofd naar buiten en drukte zijn neus tegen mijn gezicht. Hele gesprekken heb ik met hem gevoerd terwijl hij zacht met zijn lippen aan mijn hand knabbelde. De tranen over mijn wangen, mijn gevoel dat zei dat hij bij mij hoorde, dat we een klik hadden. Mijn hoofd bleef roepen dat ik toch geen paard ging kopen waar ik niet op kon galopperen. Sinds heel lange tijd heb ik durven luisteren naar mijn gevoel. Yev smeekte mij om mee te mogen, hij voelde de klik ook en beloofde met te willen werken en een team met mij te worden. Yev ging mee naar huis, ik had een eigen paard! De eerste maanden heb ik vooral vanaf de grond met hem gewerkt, soms gewoon er alleen maar zijn. Yev heeft mij laten zien dat onvoorwaardelijke liefde toch bestaat. De connectie die ik met hem voel is zo waardevol. Ik hoef hem niets uit te leggen, hij weet het al. Een tijd tegen hem aan liggen werkt helend. Het vertrouwen wat hij geeft aan mij, de liefde, de puurheid, voor mij is het magisch. Door hem ben ik veel meer in mijn kracht komen te staan, heb ik mijn rug gerecht en ben ik meer mezelf geworden. Een half jaar na het verwezenlijken van mijn droom om een eigen paard te hebben besloot ik in mijn kracht te gaan staan. Na een ongeluk brak ik in 2023 mijn heupkom met blijvende beperkingen tot gevolg. Het werk wat ik deed ging niet meer lukken. Ook al gaf het leven mijn citroenen, ik wilde door, vooruit. De opleiding tot paardencoach kwam op mijn pad. Hierin zag ik een kans, een toekomst waarbij ik samen kan werken met mijn droompartner, Yev.
Paraktische informatie
Paardrijden. Er wordt niet op de paarden gereden. Ze worden zoveel mogelijk los gelaten. Zij mogen kiezen of ze de rol van coach willen vervullen.
Veiligheid. Het is veilig om met de paarden te werken. Je kunt zelfs tegen ze aan kruipen als ze liggen.
Paarden ervaring. Voor een paard maakt het niet uit of je al jarenlang ervaring met paarden hebt of voor het eerst in je leven in de buurt komt van een paard. Zij spiegelen jouw lichaamshouding en energie ongeacht.
Buiten. De sessies zijn altijd buiten, ongeacht het weer. De natuur geeft vrijheid. De frisse geuren van de natuur spelen met de zintuigen.
Dragonfly?
Wat heeft een dragonfly, ofwel libelle, met paardencoaching te maken? Eigenlijk veel meer dan je op het eerste oog zou denken. De libelle is een zogeheten totemdier. Een totemdier wordt ook wel krachtdier genoemd, elk dier heeft een bijzondere boodschap. Als totemdier staat de libelle symbool voor transformatie en de gave om je aan je omstandigheden te kunnen aanpassen. De libelle staat voor de diepere betekenis in je leven, dat wat onder de oppervlakte te vinden is. De libelle kenmerkt zich door het lange achterlijf, groene ogen en 4 vleugels. De libelle verandert in zijn leven van kleur en zo maakt ook ieder mens groei door. Door anders naar jezelf te kijken of je leven anders in te richten kun je een verandering doormaken die je dichter bij jezelf brengt. Een libelle is zeer wendbaar, daarmee staat ze voor eindeloze mogelijkheden in het leven. Ook staat de libelle voor spirituele groei en doorbreken van illusies. Niet alles is wat het lijkt, hoe jij nu bent of doet, klopt dat met wie je werkelijk bent? De libelle bied je een nieuw perspectief en kracht om je leven van een afstandje te bekijken. Ze moedigt je aan om je eigen kleuren te laten zien en je licht te laten stralen.
De krachten en wijsheden van de libelle zijn een inspiratiebron om uit te werken. Een dagelijkse reminder om naar jezelf te kijken en vanuit de diepere laag te zijn.
Ook voor de paardencoaching gelden de wijsheden van de libelle. Graag ga ik samen met jou op zoek naar de onderliggende laag, naar groei, naar mogelijkheden.
De libelle herinnert om kracht te vinden, kracht in lichtheid, balans tussen emotie en gedachten en verandering. Vanuit Dragonfly paardencoaching help ik mensen om deze kracht te vinden. Vandaar de ode aan de libelle in mijn bedrijfsnamen.